大人ニキビって、一度できるとなかなかきれいにならないもの。

ニキビが全然解消されなくてお困りではありませんか?

 

わたしは小学生の頃からニキビに悩み続け

  • ニキビに良いとされる石鹸を使ったり
  • サプリメントを飲んだり
  • 皮膚科行ったり

試行錯誤をしながら、ニキビとともに20年過ごした感があります。
(それがきっかけで美容エステ業界に入りました)

 

だから、ニキビ肌荒れさんの気持ちもよくわかりますし、それをどうしたら良いのかもわかります。

早く治したいからと、やみくもに手を出す前に
まず、ニキビをリセットするためにはいくつか知ってもらいたいことがあります。

それはニキビがどうしてできてしまうのかの原因と今のニキビの現状です。

 

 

大人ニキビができるときには必ず原因があります。

その原因を取り除かない限り、どんなにスキンケアやエステに取り組んでも、大人ニキビはきれいにならないもの。

 

ニキビができる原因はこちらの記事もチェックしてくださいね!

【美容のプロが教える】大人ニキビを解消する方法①原因知らずではきれいにならない

 

あなたの大人ニキビはどこにある?できた場所からわかること

大人ニキビは思春期ニキビと違って、体質やライフスタイルの影響を受けているもの。

ニキビができた場所から、自分に当てはまることがないか、振り返ってみましょう!

 

フェイスライン

身体の冷えやホルモンアンバランス(生理不順など)

ストレスフルな状態が続くと、フェイスラインにできやすい傾向があります。

 

便秘、食生活のアンバランス(特に糖質と脂質の食べ過ぎ)

またスマホをよく使う方は、電磁波の影響で「スマホを耳によく当てている方の頬」にできやすいことも。

 

睡眠不足、自律神経アンバランス(ストレス過多だと乱れます)

シャンプーや洗顔料のすすぎ残しや、前髪の刺激も

 

鼻周り

消化不良や胃腸のストレス、のぼせやすい体質の方

 

どこにニキビができたかで、自分の体質やライフスタイルを振り返るきっかけになります。

スキンケアと両立させて、大人ニキビをきれいにしましょう!

 

ニキビケアの第一歩を踏み外すべからず

大人ニキビを早くきれいにするためには

  • ニキビがどこにできやすいか
  • どんな体質なのか
  • 自分がしているスキンケアは適切かどうか
  • 睡眠や食事などのライフスタイルはどうか

を知ることから。

 

これが一見遠回りに見えても、確実な方法です。

ぜひ、それを振り返ってみてくださいね^^

 

原因と現状がわかれば解決できたと同じこと

美容業界には

原因がわかれば、解決できたと同じという格言があるのですが

原因がわからないと、それに必要な対処法もわからないのです。

 

ここを無視してあれこれやっても

思うように変化が感じられなかったり、むしろ時間とお金だかかかってしまうことも泣

 

なので、まずは

  • ニキビがどこにできやすいか
  • どんな体質なのか
  • 普段どんなスキンケアをしているか
  • 睡眠や食事などのライフスタイルはどうか

これを確認しましょうね♡

 

ニキビケアのサポート

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