1年毎日同じスキンケア、ボディケア、ライフスタイルを続けていませんか?

きれいになるには、季節ごとの環境変化に合わせて

スキンケアやボディケアを変えつつ、適したライフスタイルを送るべし♡

 

わたしが運営しています、オンラインサロン「アーバンビューティーラボ」では

その月にどんなビューティーケアをしたらいいかをお伝えすべく

ひと月ごとにスキンケア・ボディケア・その月に伝えたい厳選美容情報といった

3つのテーマに沿った情報配信と

インプットした情報を、ご自分に合わせてご活用いただけるように、様々なワークショップ(オンライン)も開催するという

月5000円で、しっかりきれいになれるプログラムを多数ご用意しています!

 

このブログでは9月のビューティー予報9月のレッスン内容のご紹介をさせていただきますので

まずは読むだけでも、もっときれいになるきっかけをつかんでいただけたら嬉しいです!

 

9月はどんな肌と身体になる?

強い紫外線を浴びた肌は想像以上に、肌老化が進みやすい!

油断していると、シミ・くすみ・ざらつきのオンパレードになっちゃうかも?

さっぱりさせていたスキンケアを、秋モードにシフトしないと、そろそろ肌の皮が剥けてきたり、やたらと乾燥したりとしてしまう可能性が大です!

 

また食欲の秋に突入すると、食べすぎて太ってしまうのも気になりませんか?

やっぱり理想は美味しいものを食べつつ、太らない身体を持っていることですよね!

 

そして、秋は意外に不調を抱える方が急増するのです。

代表的なものは体調不良、不眠、うつっぽくなるというもの。

これもライフスタイルや食べ物で対策をしないと、疲れが抜けず、どんどん健康度が低くなってしまいますよね。

だから、その月に合わせたベストなスキンケアやボディケアが必要となってくるのです^^

 

 

アーバンビューティーラボ、9月のレッスンテーマ

【スキンケア】秋こそ、スキンケアに気合いを入れるべし♡

日焼け後の傷んだ肌の修復も必要ですが、秋は湿度や気温が安定し肌には優しい環境となるので、スキンケア効果が最大限に発揮されやすいんです!

多くの方が、あまり意味のないスキンケアをしがちだということをたくさん目にしてきたからこそ、本当に効果のあるスキンケアをしっかりお伝えします。

 

 

【ボディケア】食欲の秋、太りにくい体で美味しく食べよう♡

美味しい物も食べたいけど、太るのが心配・・・。

そしたら、自分の体の代謝やライフスタイルを整え、太りにくい体を作って美味しく食べれるようにしちゃいませんか?

しんどいダイエットではなく、体質そのものを整えて、綺麗な自分を作りましょう!

 

 

【厳選美容情報】秋不眠・秋不調・秋うつにならないための美養生

不調を抱えながら、仕事や家事をする女性がなんと多いこと!

いつも体調は万全ですか? 毎朝起きた時、軽やかですか??

そもそも女性は、なんでもこなせる器用さがあるものの、男性と同じように働ける体力はありません。

 

だから、その時期の環境(季節)に合わせて、自分をしっかりメンテナンスすることがとても重要です。

元気になれるような、秋の過ごし方や秋に食べるといいものをわかりやすくお伝えします!(入江円香流、美養生)

 

 

【ワークショップ】きれいをつくるライフスタイルの作り方

きれいになりたいけど、イマイチ理想の自分とは程遠い・・。

それならば、ライフスタイルを見直す絶好のチャンスです!

気になる肌トラブルや太りやすい、冷えむくみ生理トラブルがあるのなら、ライフスタイルを整えることできれいが加速します!

 

今のライフスタイルを振り返りつつ、きれいになれる工夫をちりばめて、心も軽やかになる毎日を作っていきましょう。

オンラインでのワークショップでみんなでワイワイ楽しく「自分だけのきれいになるライフスタイルビジョン」を作りましょう!

 

 

そして・・・肌も身体もまるごときれいになるコツは

効果につながる、正しい情報を手に入れること!
(間違った美容情報があまりに多くて、びっくりしています泣)

 

自分に合わないスキンケアや間違ったダイエットで、残念な思いをしている方をたくさん見ているのですが

この情報過多の世の中で、本当に自分に必要な情報を見極めることがどれだけ大変か!ということなんですよね。

 

より多くの方に、このオンラインサロンをご活用いただけたら嬉しいです^^

 

 

入江円香のオンラインサロン
アーバンビューティーラボ」とは?
肌も身体もまるごときれいになるために
必要なスキンケア・ボディケア・食知識・ライフスタイルを整える方法等美容歴18年の入江円香が厳選した
あらゆる情報が手に入る、会員制サロンです。ラボにログインすれば、本質的な情報がしっかり手に入り
確実にきれいになる方法が身につきます!より詳しい情報はこちらから!