いち早く痩せるダイエット方法を知りたいし
どうせ買うなら効果があって人気のコスメがいい!

ってなると、ネットで検索をすることが多いかと思うのですが

 

いろんな口コミがあって、どれがいいのか選び方がわからない!

どの口コミが自分にとって役立つのか、いつも振り回される!

 

と、おっしゃるクライアント様が、自分は結局何をしたらいいのー?!とわたしのところにご相談にいらっしゃいます。

 

今回は美容家視点で、わたしが情報をリサーチする時に参考にしていることをお伝えします!

 

プロかマニアか、まずはここを見極める

”ダイエット サプリ”・”乾燥肌 コスメ”などと検索ワードを入れてネットサーフィンしてみると

まずは上位に上がってくる記事をご覧になることが多いかなと思います。

 

その時、書いている人が「美容の専門家なのかどうか」をチェックしたいところ。

 

わたしは、こんなことをチェックしています!

  • その方がどんなことを勉強してきたか(専門的な学び)
  • どんな経験をして、どんな症例を見てきたか(臨床がある)
  • どんな信念で活動をされているのか

その方の姿勢を見た上で、参考にするかどうかは選んでいます。

だって、本当に意味のある情報が欲しいですもん♡

 

Point!

言い換えるときちんとした美容のプロなのか・趣味の延長線上の美容マニアなのかということです。

 

何故なら最近はダイエットサプリやスキンケアコスメなどのアフィリエイトの記事が多く、商品を売るために書いた記事がとっても多いですね。

確かに専門的なことが書いてあると、知らなかったことが知れると、それだけでプラスに感じるし、「いかにも」感があるため、ご覧になって購入までされる方が増えています。

 

それから、自分が使ってよかったものを紹介したり、コスメやダイエットが好きだから、マニアとして発信したい方も増えていると思います。(インスタの普及に合わせて急増!)

わたしもそういった投稿を読んでいると、楽しいしワクワクします!

 

が、自分じゃない誰かが使ってよかったものが、必ず自分にも効果があるとは限らないんです。

自分とその人の、肌質・体質・生きてきた環境などは違いますしね。

口コミに振り回されないために、「人は人・自分は自分」精神を持っておくといいですね!

 

美容の専門家がどうかのチェックには

  • キャリアや経験についてのプロフィールがあるか
  • 人様にアドバイスした経験があるか
  • 美容の専門職に就いていた経験があるか

まずはここをみるといいと思います!

 

自分と他の人は同じじゃないことを理解した上で探す

きれいなあの人が使っているものなら、わたしも使えばきれいになりそう!って思うところなのですが、これは残念ながらそうではないんです。

前述した通り、自分が持っている肌質・体質・性格は違うわけなので

誰かが使ってよかったものが自分にも会うとは限らないのが現実なのです。

 

例えば、普段から外食ばかりで体つきがしっかりしている方がキャベツだけでダイエットをして成功したかもしれないけど

虚弱体質&冷え性で、普段から大食いではない人がキャベツだけでダイエットをしたら、ますます体が冷えちゃいますもん!

 

このように、同じダイエットでも痩せる人と、余計に悪化する人とに分かれるのは、元々の体質に違いがあるからなんですよね!

 

例えば、元々こういった体質を持っていて、ひどい冷え性で何をやっても変わらなかったけど、どんなことをどれぐらいの期間やってみたら、こんな変化があった!といったように

詳しく書いてあるものだったり、それが維持できているようなレポもあるとなおいいかもしれません。

口コミを書いている方の思いや感情が伝わってくると、より「本当の感想」であるのがわかるかなとも思います。

 

Point!

もし口コミを参考にするなら

  • 自分と近い状況の人や
  • 感情がわかるような口コミを読んでみましょう。(でもあくまで話半分でね!自分の肌と体質と違うからね!)

 

 

一番はプロに頼るか、自分で知識を身につけるか

効果的なダイエット、効果的なスキンケアコスメを選ぶ。

正直言って、本当に合うかどうかを自分だけの判断で選ぶなら、使ってみないとわからないです。

(ちなみにわたしは20年ぐらいで1000万ぐらいは使ってますよw
が、その経験があるから伝えられることもたくさんあるのでいい投資でした♡)

 

ですが、回り道をしたくない!ってことなら

プロにご自分の肌や体質をチェックしてもらって、自分に合うものをアドバイスしてもらうのが一番。

かかりつけのお医者さんがいるように、いつでもどんなことも相談できるかかりつけの美容家を持っておくと、口コミに振り回されることは皆無になります。

信用できる人を見つけたら、その人の情報をアップデートするのも良いですね!

 

実際、わたしのクライアントさんたちは、みんな口を揃えてそうおっしゃっています。

何が合うのか・何をしたらいいのかを探す労力が減っただけでもストレスがかなり減った!と。

だって、みんな忙しいですもんね。自分に合うものをサクッと知りたいですもんね!!

 

 

それと、もう一つ有効なのは、自分自身に知識をつけることです。

例えば、コスメに入っている成分を読むことができる知識を勉強したり、肌や体の構造を知ることで

本当に必要なスキンケアやダイエットは、こういうやり方なのか!と腑に落とせます。

 

ビューティーリテラシーを上げるためのオンラインサロンも運営しています!

アーバンビューティーラボでは、効果的なスキンケアや使って意味のあるコスメ、ダイエットやセルフマッサージ法など60以上の本格レッスンを揃えております

ここで得た知識のおかげで、肌質体質がきれいになったというご感想多数です!

オンラインサロンについて 

 

 

まとめ:どんなを選択するかは「自分次第」

口コミに振り回されないためには・・

  1. 発信元は美容のプロなのか、趣味の延長のマニアなのか
  2. 周りの人と自分は「全然違う」ということを心得る
  3. プロに頼るか、自分の知識を増やすか

 

この部分が抑えたいポイントです^^

 

・・・ここまで書いて、アレですが、わたしは口コミに振り回されることが、悪いこととは思っていないです。

選んだことが自分に合わなかったとしたら「合わないことがわかってよかった!」ですし、いろんな情報を見聞きする楽しさもありますしね♡

 

ただ、いろんな情報がありすぎて、困っている方が本当に増えたので、何かお役に立てればと思って、書き綴りました。お役立ていただけると嬉しいです!

 

美容は楽しむもの♡  そして毎日を豊かにしてくれるものだと思っています。

あなたが良いものやご自分に合うビューティーケアにたどり着き、今よりもっときれいに楽しい毎日になるように祈っています!

 

ちなみにわたしは、その方の肌質と体質をしっかり見極めた上で、理論的に何をしたらいいのかをご提案しています。

肌や体の機能に沿った必要なことや本当に優秀なコスメやアイテムしかお伝えしないのが、わたしのスタイルです^^

もちろんわたしでお役に立てるなら、お気軽にご相談くださいね。

 

個別カウンセリングにて対応してます